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/ 更新日: 2024.10.07

終活の身辺整理とは|やるべきこと&メリットを紹介

終活の身辺整理とは|やるべきこと&メリットを紹介

数ある終活の中でもメインとなってくるのが「身辺整理」です。自分の身の回りを物理的・精神的に片付け、人生の最期の環境を整えます。

一見難しそうに感じる身辺整理は、やろうと思いつつも中々手が出せていない方も多いのではないでしょうか。この記事では終活の身辺整理について詳しくご紹介していきます。

遺品整理士:荻原 悠史-地区統括会員-
記事監修 遺品整理士:荻原 悠史-地区統括会員-
「優良業者認定7年連続取得」「Google口コミ高評価164件以上/評価4.9点」など、
豊富な実績を持つ遺品整理の専門店「株式会社ココロセイリ」の代表取締役社長

終活とは

そもそも、終活とは「人生の終わりのための活動」を指します。介護や葬儀、財産のことなど自分の死と向き合い、人生の総括を行います。

死と向き合うのは決して悪いことではなく、改めて自分の人生を考え直すきっかけにもなります。人生100年時代と言われる現代だからこそ、身辺整理をしっかりと行い、残りの人生を楽しむのも素敵ではないでしょうか。

終活の身辺整理とは|やるべきことは?

終活における身辺整理とはご自身の身の回りを整理することです。

その整理は人間関係から所有物、葬儀の準備など非常に幅が広く、優先順位をつけながら行います。身辺整理の中でもどれに重点を置くかによって細かい作業内容が異なる場合もありますが、ここからはそれぞれの整理についてご紹介します。

人間関係の整理

身辺整理ではご自身の身の回りの人間関係を整理します。例えば連絡先です。今後連絡を取る予定のない人は削除する、自分の葬儀に来てほしい人のみ残すなど整理のポイントは様々。

また、身辺整理は人間関係を清算するだけではありません。長年会えていなかった恩師にお礼を伝えに行くなど、人間関係に新たな行動を起こすのも整理の一種と言えるでしょう。

今後の人生をより良くするために、終活をきっかけに人とのお付き合いを見直す方が多いです。

財産や所有物の整理

身辺整理の中でも「生前整理」や「老前整理」とも呼ばれる財産・所有物の整理。行うことで死後、ご遺族の負担が減るというメリットがあります。

不要な物でも残されたご遺族は処分しづらく、遺品整理による精神的疲労は大きいと言われています。事前にある程度整理しておけば、遺品整理の負担が少なくなるのです。

併せてご自身の財産も洗い出し、誰にどれを渡すのかを決めて遺言書を残せば遺産相続によるトラブルも防げます。

葬儀の事前準備

葬儀の事前準備も終活の身辺整理に含まれます。希望する参列者の名簿を作成しておくと連絡がスムーズにいき、葬儀の手配がしやすいです。

他にも葬儀社に見積もりを確認したり、遺影の候補写真を用意したりと葬儀の準備はやることがたくさんあります。

また、希望だけでなく葬儀費を用意するのも粋な心遣いです。葬儀関係は急な出費となるので、事前に用意しておくとご遺族の方に喜ばれるでしょう。

エンディングノートの作成

形式が決まっている遺言書とは違い、エンディングノートは想いを好きなように書けるのが特徴です。残されたご遺族に向けて想いを綴りましょう。

内容は人によって大きく異なりますが、以下を記載する方が多いです。

  • 自分の各種情報
  • 延命治療や葬儀の希望
  • 自分史
  • 家族や友人への感謝

使用するノートや書き方に決まりはありません。自由に書きたい内容を書くことができます。内容に困る場合はエンディングノート専用のアイテムなども販売されているので、そちらを活用するのがおすすめです。

ただし、エンディングノートは遺言書ではないため法的効力がないので注意しましょう。エンディングノートに遺産相続の希望を記載しても、その通りになるとは限りません。

終活で身辺整理をする2つのメリット

終活での身辺整理は非常に大変な作業です。しかし、その分「やって良かった」と感じる方が多いのも事実。ここからは身辺整理のメリットをご紹介します。

残りの人生が豊かになる

終活はご遺族のために行うものと認識している方もいますが、第一に「自分のため」に行う活動です。

終活で身辺整理をすれば、人間関係が片付きより人生が豊かになります。

さらに所有物を整理することでお部屋が綺麗になるというメリットもあります。整理整頓されたお部屋で余生を過ごせるので、心にも余裕が生まれるでしょう。

ご自身がこれからの人生を素敵に過ごすためにも、終活の身辺整理は行うのがおすすめです。

ご遺族の負担を減らせる

終活の身辺整理を済ませておけば、死後に必要な以下の手続きや作業の負担が最小限になります。

  • 葬儀の手配
  • 遺産相続
  • 遺品整理
  • 各種費用の準備

大切な人が亡くなられた直後にこれらの作業に追われるのは、精神的・体力的ともに負担が大きくなります。特に遺産相続は親戚間でのトラブルが起こりやすく、望まぬ争いを生む可能性も。

終活で身辺整理をしておけば、事前にほとんどのことを決定できるためご遺族の負担が少なくなります。残されたご遺族への最後のプレゼントとして、身辺整理しておくのも良いでしょう。

大規模な終活・身辺整理はココロセイリにお任せください

終活における身辺整理は欠かせない作業です。悔いのない人生を過ごすためにも、ぜひできる作業から始めてみてはいかがでしょうか。

長年の思い出が詰まったご自宅の身辺整理は、お一人では片付けが難しい場合もあります。その際はぜひココロセイリへご相談ください。遺品整理での知見を活かし、丁寧かつ的確な作業を行います。専門的な知識で終活に関するあらゆるサポートができますので、まずはお問い合わせをお待ちしております。

遺品整理士:荻原 悠史-地区統括会員-
記事監修 遺品整理士:荻原 悠史-地区統括会員-
「優良業者認定7年連続取得」「Google口コミ高評価164件以上/評価4.9点」など、
豊富な実績を持つ遺品整理の専門店「株式会社ココロセイリ」の代表取締役社長
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